Ребенок с самого рождения на интуитивном уровне учится самостоятельно выстраивать отношения в окружающим миром. Он внимательно наблюдает за взрослыми и быстро осваивает первый рычаг управления – плач, и до трех лет практически в совершенстве овладевает искусством манипулирования взрослыми.
С самого рождения малыша родители должны определиться, как они будут воспитывать малыша. Существуют две самые распространенные модели отношения родителей с маленькими детьми. Модель 1 – ребенок является идолом, желаниям и капризам которого подчинены интересы всех членов семьи. Модель 2 – приучение ребенка к определенной семейной иерархии, где он любимый член семьи, но не «вожак», за которым идет вся семья. Мы поговорим именно о второй модели.
Детские истерики – явление довольное частое. Психологи проанализировали частоту истерик у детей в возрасте от года до 5 лет. Согласно опросам истерики случались у 80% малышей. У кого-то они происходят 1-2 раза в месяц, у кого-то – несколько раз в день. Время от времени даже самый спокойный и доброжелательный ребенок внезапно, без малейшего повода может впасть в истерику, чтобы на самом деле дать выход накопившимся эмоциям, неуверенности и страхам.
Причина детских истерик
Истерики происходят по самым разным причина, а часто и вовсе без видимых внешних причин, которые кроются не только в ребенке.
Причины, которые побуждают ребенка к истерике
- Желание привлечь внимание
- Конфликт интересов ребенка и родителей
- Протест и/ или упрямство
- Невозможность выразить словами свои чувства и желания
- Стремление добиться желаемого
- Подражание окружающим
- Неуравновешенный психотип
Родители часто вызывают истерики, если они демонстрируют:
- Непоследовательность в поведении
- Недостаток или слабое выражение эмоций в отношениях с ребенком
- Чрезмерная строгость
- Прерывание любимых занятий
- Несоблюдение режима дня
- Игнорирование личного пространства ребенка
И, конечно, нельзя игнорировать простые физиологические причины
- Плохой сон
- Заболевание
- Голод
- Переутомление
- Высокие эмоциональные или физические нагрузки
Симптомы
Истерики имеют ряд совершенно конкретных признаков, которые хорошо бы понимать ДО начала истерики, чтобы по возможности предотвратить ее:
- Часто истерика возникает по причине определенных событий или ситуаций. Например, отход ко сну, приход в гости бабушки и пр.
- Истерике предшествуют легко считываемые предвестники - всхлипывания, кряхтения, учащенное посапывание, покраснение кожи лица, сжимание кулачков.
- Сама истерика отличается сильным криком и плачем, сбоями в дыхании, иногда сильными вздрагиваниями и даже нанесением себе вреда (царапание, укусы и даже удары головой о поверхности).
- Как правило, истерика может длиться достаточно долго от 10-15 минут до часа.
Что делать при детской истерике
Прежде всего нужно понять и по возможности ликвидировать причину истерики.
Ребенок не должен ощущать себя покинутым или отвергнутым при истерике, но при этом он должен почувствовать провал попытки манипулирования взрослыми.
Для истерики обязательно нужен зритель и малыш подсознательно выбирает «слабое звено» - того, кто наиболее вероятно удовлетворит его требования.
Чем раньше родители научатся справлять с истериками, тем лучше они позаботятся о будущем своего ребенка. Еще до появления малыша в семье стоит обсудить условия «мирного соглашения» о поведении в экстренном случае.
- Взрослые не проявляют и не показывают нетерпения и волнения во время истерики. В самом раннем возрасте наиболее эффективный способ реакции – это игнорирование истерики.
- Ребенок учится понимать слова «нет» и «нельзя»
- Отсутствие самого «добренького» взрослого, который тайком от остальных удовлетворяет требования малыша за спиной у других членов семьи.
- Рукоприкладство и крики – не способ решения проблемы.
- В случае потери контроля над ситуацией обязательно обратиться к хорошему психологу за помощью и к неврологу для исключения возможных патологий.
- Каждый малыш индивидуален – нужно наблюдать и искать те методы купирования истерики, которые эффективны именно для вашего ребенка.
- Самым эффективным методом воспитания ребенка всегда был и остается личный пример – любовь и взаимное уважение, вежливое общение, совместные занятия и прогулки, честность в отношениях. Именно такой модели поведения и будет учиться у вас малыш.
Алгоритм действия при истерике
Конечно, алгоритм действия во многом зависит от возраста ребенка, но возраст скорее определяет формат решения проблемы, а суть метода неизменна.
- Упреждение. Изучите предвестники и ситуации истерики, попытайтесь резко отвлечь внимание ребенка.
- Понимание. Проговорите проблему, когда ребенок уже успокоился. Например: «Ты рассердился, что мы ушли с прогулки домой». Объясните, почему это было необходимо.
- Спокойствие. Не кричите, не дергайте малыша и, конечно, не шлепайте ребенка. Продемонстрируйте свое понимание и участие, напомните о правилах поведения. Присядьте, чтобы ваши глаза были на уровне глаз малыша и поговорите с ним: «Я понимаю, что ты расстроен и сердишься, но так вести себя нельзя»
- Игнорирование. Если ребенок не успокоился, игнорируйте истерику, конечно, обеспечив ему при этом полную физическую безопасность. Если истерика происходит в публичном месте, попробуйте еще раз резко отвлечь малыша чем-то, например: «Ох, посмотри какая там красивая собачка (самолет, машина)!»
- Обсуждение. Обсудите с отпрыском «преступление и наказание». Дайте ему понять, что ребенок расстроил вас и себя. Наказание должно быть не чрезмерным и соразмерным возрасту – лишение сладкого, запрет на использование телефона на какое-то время, уложить раньше спать, в крайнем случае поставить в угол (5-7 минут).
Ребенку год -два
Ребенок часто протестует против уже хорошо известных слов «нет» и «нельзя». Самое эффективное средство борьбы – обнять малыша и отвлечь от ситуации разговором, лаской, сменой ситуации. Если не действует, игнорируйте истерику - бережно поместите ребенка в безопасное место (манеж или кроватку) и выйдите из комнаты. Как правило, в таком возрасте ребенок быстро, за несколько дней усваивает взаимосвязь «истерика = я остаюсь один». Конечно, для этого требуются нервы и воля, но чем раньше вы это сделаете, тем быстрее ребенок поймет бесполезность истерик. Это самое благоприятное время для эффективной борьбы с детскими истериками.
Ребенку 3 года
В этом возрасте ребенок уже личность, которая испытывает мир на прочность. У него уже формируется своя картина окружающей мира, но при этом он еще не может выразить словами свои переживания, которые часто находят выход в истериках. В этом возрасте могут начаться и ночные истерики. Малыш переживает «кризис трехлетнего возраста». Пора пытаться договариваться с ним, чередовать определенную строгость и ласку. Главное, ребенок должен не сомневаться – его любят и с ним считаются. Дайте возможность ему делать свой выбор, например, в выборе цвета одежды или вида фруктового пюре на десерт. Говорите ему, что он уже большой и умный, сам принимает правильные решения
Если вы поняли закономерность событий, вызывающих истерику, попробуйте избегать такие ситуации – предложите другое занятие, игрушку или перекус.
Задавайте вопросы, проговаривайте с ним чувства и эмоции, которые он испытывает.
Ребенку 4 года
В этом возрасте малыш достигает высшего пилотажа в мастерстве манипулирования мамой и особенно бабушкой. В этом возрасте особенно важно согласовывать поведение в семье, чтобы никто не делал приятные исключения, которые на самом деле приносят только вред ребенку.
Именно в этом возрасте малыш окончательно формирует свое поведение. Многие дети впервые сталкиваются с эффектом «уравниловки» в садике. Это стресс, с которым малышу очень сложно справиться без поддержки взрослых. Если родители в более раннем возрасте не побороли истерики, то они скорее всего войдут в привычку.
При сильной истерике, когда малыш начинает задерживать дыхание, попробуйте дунуть ему в лицо. Как правило, ребенок на автомате сделает вдох. В тяжелых случаях истерики (выгибание спины, обмороки, задержка дыхания и даже судороги при истерике), конечно, требуют обращения к неврологу на предмет коррекции поведения или проведения диагностических исследований.
В этом возрасте очень важно научиться обходить стороной ситуации, вызывающие истерики. Здорового ребенка склонного к истерикам психологи рекомендуют активнее социализировать со своими сверстниками, например, отдать в детский сад, если ребенок туда еще не ходит.
Не кричите на малыша, не бейте его. Самое сильное наказание, которое в редких случаях возможно применить к малышу – поставить его в угол, т.е. опять показать связь истерики с изоляцией от близких.
Ребенку 5 лет
Это период очередного кризиса взросления. Маленькому человечку уже требуется свои личное пространство, иногда дети в этом возрасте становятся более замкнутыми, уже не так охотно обсуждают свои чувства с родителями, иногда яростно борются за свои права и желания. Но при этом они отчаянно нуждаются в любви и поддержке своих родителей.
В этом возрасте уже нельзя оставлять ребенка без внимания в момент истерики – он может вольно или невольно нанести себе вред. При периодическом повторении истерик целесообразно обратиться к специалистам за помощью.
Некоторые психологи рекомендуют в возрасте 5 лет начать совместно с ребенком подробно анализировать проблемы, разделив их на 3 уровня – легкая, средняя и сложная. Сама необходимость подумать над проблемой часто ликвидирует истерику еще в зародыше. Договоритесь, что «легкая» проблема быстро решается и вообще не стоит того, чтобы расстраиваться. После непродолжительной практике ребенок сам начинает предлагать алгоритм решения легких проблем. «Средняя» проблема обычно требует какого-то времени для поиска и осуществления своего решения. Приучите ребенка обсуждать с вами методы решения проблем. «Сложная» проблема требует особого внимания. Ребенку нужно объяснять, что не все в жизни происходит по его желанию. Объясните почему данная проблема не может быть решена сегодня и что нужно сделать для ее решения в будущем.
Всегда поощряйте своего ребенка за успешное решение даже самых мелких проблем и принятие правильных самостоятельных решений.
Ребенку 6-7 лет
Ребенок в этот период идет в школу – новые требования, высокая ответственность – все это период стресса даже при всей видимой легкости, с которой ребенок воспринимает перемены.
В этом возрасте с ребенком нужно обсуждать каждый прожитый им день, знать и понимать, как он общается со сверстниками. Малыш должен понимать, что у него дома есть чуткие и внимательные слушатели, которые не игнорируют и понимают его проблемы.
Читай также
Как приучить ребенка к горшку
Развитие ребенка в 16 месяцев
Что умеет ребенок в 2 года?
