Bērna attīstība 3 mēnešu vecumā

Satura rādītājs

• Bērna fiziskā attīstība 3 mēnešu vecumā
• Bērna auguma un svara normas 3 mēnešu vecumā
• Ko prot 3 mēnešus vecs bērns
• Dienas režīms 3 mēnešus vecam bērnam
• Kā veicināt bērna attīstību
• Iespējamās problēmas

Bērna fiziskā attīstība 3 mēnešu vecumā

Kādas iemaņas mazuļiem parādās 3 mēnešu vecumā, un kā vecāki var palīdzēt to attīstībai?

Ap trim mēnešiem mazuļi kļūst apaļīgāki. Aktīvi veidojas zemādas-tauku slānis, tādēļ mazuļiem parādās vaigi un krociņas.

Zīdainim primāri nostiprinās korpusa augšējie muskuļi, tāpēc viņš vispirms iemācās turēt galviņu un vadīt rociņas. Mazais nu jau cenšas pētīt jaunos priekšmetus, pieskaroties tiem ar pirkstgaliem.

Pazūd daļa iedzimto refleksu. Piemēram, meklēšanas, “snuķa” (lūpiņas izstiepjas, ja pieskaras), un reflekss, kas atbild par to, ja spiež plaukstā, tad mazulim reflektori atveras mute. Taču joprojām visai aktīvi ir izteikta iedzimta zīšanas prasme.

Attīstība un uzturs joprojām ir savstarpēji saistīti. Turpina veidoties mazuļa gremošanas sistēma. Kuņģis kļūst plašāks, tāpat arī krūts piena porcijas, kas nepieciešamas pilnīgam sātam, palielinās. Taču kuņģa-zarnu trakta mikroflora vēl nav pietiekami izveidojusies, lai sagremotu ko citu, izņemot mātes pienu vai adaptētu piena maisījumu. Tādēļ piebarojumu ieviest trijos mēnešos nemaz nedrīkst.

Mazulim mainās arī vēdera izejas konsistence, tā kļūst vienmērīgāka. Ja mazulis tiek barots ar krūti, izkārnījumu biežums svārstās no 1 reizes 2-3 dienās līdz 4-5 reizēm dienā. Ja mazais uzņem tikai pieniņu un viņam nav vēdera izejas 2-3 dienas, bet pie tam viņš ir aktīvs un izkārnījumi pēc šāda pārtraukuma ir normāli, tad nav par ko uztraukties. Nav jāstimulē zarnas ar klizmu vai citiem līdzekļiem.

Bērna auguma un svara normas 3 mēnešu vecumā

Līdz 3 mēnešiem mazais pieņemas svarā par aptuveni 800-900 gramiem un augumā ap 2,5-3 cm, galvas apkārtmērs palielinās par centimetru un krūškurvja diametrs par 1-1,5 cm.

Tabulā parādīti vidējie rādītāji dažādu dzimumu mazuļu attīstībai trīs mēnešu vecumā:

Ko prot 3 mēnešus vecs bērns

Redze

Tagad mazulis var ilgstoši skatīties uz apkārtējiem priekšmetiem. Turklāt gan kustīgi, gan nekustīgi. Mazulis pat nedaudz paceļ galviņu, atbalstoties uz apakšdelmiem, lai vērīgāk aplūkotu, to, kas viņam interesē.

Dzirde

Ar acīm uzmeklē skaņas avotu, pagriež galvu uz skaņu.

Runa

Runas prasmes arī attīstās, ierastajām patskaņām reizēm pievienojas arī līdzskaņi, mazulis var pastaigāties.

Motorika

Mazulis var gulēt uz vēdera, labi turēt galviņu. Novietojot to vertikāli un turot aiz padusēm, viņš kustinās kājas, it kā imitējot soļus. Šajos momentos nevajadzētu bērnu atstāt vienu, jo viņš var nokrist uz sāniem. Bērna attīstība 3 mēnešu vecumā kļūst par līmeni augstāka. Mazulis apkārtējo vidi iepazīst ne tikai ar taustāmām roku kustībām, bet arī ar garšas receptoru palīdzību. Proti, viņš sāk likt mutē visu, ko var aizsniegt ar rociņām. Un arī aktivi zīž pirkstiņus un dūrītes.

Emocijas

Mazulis trijos mēnešos ir diezgan emocionāls. Viņš priecājas par mammas parādīšanos, smaida, kad viņa ar viņu ssarunājas. Ja ir neapmierinātība, mazulis to piesaka ar skaļu raudāšanu. Viņš noraidoši reaģē, kad no viņa aiziet mamma, novāc iepatikušos rotaļlietu, viņam ir auksti vai karsti, nepatīkami vai sāpīgi.

Spēle.

Reaģē uz spilgtām un muzikālām rotaļlietām.

Praksē mazulis var nedaudz atpalikt vai apsteigt vienaudžus. Tā ir norma.

Dienas režīms 3 mēnešus vecam bērnam

Šajā vecumā mazulis guļ 3 reizes dienā, kopējais ilgums ir aptuveni 6 stundas, un ilgs nakts miegs ar pārtraukumiem barošanai. 3 mēnešu vecumā, pateicoties sistemātiskām procedūrām un režīmam, mazuļa miegam jābūt stipram un mierīgam.

Bērnam 3 mēnešu vecumā dienas laikā ir nepieciešamas 4 barošanas, un 3 reizes naktī. Ja mazulis ir kaprīzs un vēlas biežāk saņemt krūti, iespējams, viņam kaut kas traucē vai viņam vienkārši pietrūkst mammas Šajā gadījumā jums tas vienkārši ir jāpatur rokās, jāpašūpo, jānoliek uz vēdera. Nepārbarojiet savu mazuli!

Labos laikapstākļos pēc iespējas vairāk laika jāpavada ārpus mājām (apmēram 4-5 stundas), miegs svaigā gaisā ir daudz stiprāks, taču neaizmirstiet, ka pastaiga tas ir attīstības un apkārtējās pasaules iepazīšanas elements, jo mazulis jau skatās apkārt un pēta apkārtējo pasauli. Tāpēc viņam būs ļoti interesanti paskatīties apkārt.

Vēsajā laika periodā pastaigas ilgums jāsamazina 2 - 2,5 reizes, bet galvenais ir pareizi saģērbt mazuli, lai viņam būtu ērti, nebūtu auksti vai karsti.

Kā veicināt bērna attīstību

Šajā vecumā mazulis jau guļ mazāk nekā pirmajos divos dzīves mēnešos. Kamēr mazulis ir nomodā, ar viņu var spēlēt izglītojošas spēles.

Vingrošana

Rītu labāk sākt ar vingrošanu. Viegli veiciet saliekšanās-atliekšanās kustības rokām un kājām. Tas stiprinās mazuļa saites. Varat arī veikt vieglu visa ķermeņa masāžu. Tas uzlabo asinsriti un mazuļa vispārējo labsajūtu. Jāsāk ar visa ķermeņa glāstīšanu, vieglu berzi. Pabeidziet procedūru, masējot locītavas.

Norūdīšana

Pēc trim mēnešiem mazuli var noslaucīt ar aukstu ūdeni, lai tās norūdītos. No rīta un vakarā veiciet gaisa vannas 10-15 minūtes. Bērnam ir noderīgi gulēt svaigā gaisā, tāpēc jums ir nepieciešams staigāt ar viņu 2-3 reizes dienā.

Mācām apgriezties

Lai mazulis ātrāk iemācītos apgriezties, kopā ar viņu var veikt vingrinājumus. Kad mazulis guļ uz muguras, pagrieziet kreiso kāju pa labi, it kā metot to pāri ķermenim. Atkārtojiet vairākas reizes, pēc tam ar otru kāju. Šī ir sarežģīta kustība, kas apgrūtina mazuļu apgriešanos, tāpēc šis vingrinājums šo prasmi trenē. Lai mazulis ātri iemācītos pacelt galvu, guļot uz vēdera, paļaujoties uz apakšdelmiem, ieteicams viņu noguldīt uz vēdera, izklājot interesantas rotaļlietas. Vai arī varat iegādāties attīstošo paklājiņu.

Satveršanas prasmes

Lai uzlabotu satveršanas prasmes, plaukstās jāliek dažādi priekšmeti. Mazulis tos pētīs pēc taustes. Objektiem jābūt dažāda izmēra un tekstūras, lai stimulētu taustes jutību. Virs gultiņas var pakārt piekariņu ar zvanošiem grabulīšiem.

Komunikācija

Vingrošanas un masāžas laikā runājiet ar mazuli, dziediet dziesmas vai bērnu dzejoļus, sauciet viņu vārdā. Runājiet skaidri, ar pauzēm, lai mazulis varētu gugināt kā atbildot.

Pienesiet mazuli pie spoguļa, runājiet ar viņu, rādiet grāmatas ar lieliem attēliem. Dzirdes attīstībai jāiekļauj klasiskā, modernā mūzika, bērnu dziesmas mazulim. No rīta labāk uzlikt kaut ko ritmisku, jautru, klausoties melodijas, sasitiet plaukstas. Vakarā kaut kas mierīgs, iemidzinošs.

Peldoties var arī spēlēt. Mazulis vannā priecājas par spilgtām bumbiņām vai pīlēm, cenšoties tās noķert.

Iespējamās problēmas

Nepietiekams svars

Parasti zīdainis 4 nedēļu laikā uzņem no 500 gramiem līdz 2 kilogramiem. Ja rādījumi ir zem normas, tad pediatrs nozīmēs piebarošanu ar piena maisījumu. Protams, trīs mēnešu vecumā bērns biežāk ir atrauts no krūts, aktīvāks, taču tas nav iemesls sliktam svara pieaugumam. Ārstam jānovērš iemesli.

Nemierīgs dienas miegs

Trijos mēnešos vēl turpinās bērna centrālās nervu sistēmas veidošanās. Viņš ātri nogurst, tāpēc dažreiz viņš var gulēt saraustīti pa 20-30 minūtēm. Lai to novērstu, vecākiem ir pareizi jāorganizē mazuļa miega un nomoda grafiks. Mazulim jābūt aktīvam ne ilgāk par divām stundām, pretējā gadījumā tiek pārslogota nervu sistēma.

Potes

Šajā vecumā mazulis saņem pirmās nopietnās potes, uz kurām viņa ķermenis var reaģēt negatīvi. Parasti paaugstinās temperatūra, vakcinācijas vietā parādās pietūkums un apsārtums. Atsevišķos gadījumos mazulis var zaudēt apetīti, būt raudulīgs. Šādas izmaiņas notiek pirmajās divās vai trīs dienās pēc vakcīnas ievadīšanas. Ja bērnam ir ļoti augsta temperatūra, parādās citi satraucoši simptomi, nekavējoties jāsazinās ar savu pediatru.