Kabrita
Kabrita

Bērna attīstība 10 mēnešu vecumā

Satura rādītājs

1. Bērna fiziskā attīstība 10 mēnešu vecumā
2. Bērna auguma un svara normas 10 mēnešu vecumā
3. Ko prot 10 mēnešus vecs bērns
4. Dienas režīms 10 mēnešus vecam bērnam
5. Kā veicināt bērna attīstību
6. Iespējamās problēmas

Desmit mēneši ir vecums, kas jau ir maksimāli tuvu tava mazuļa pirmajam nopietnajam datumam – viņam drīz būs gads. Bērns zina daudz, katru dienu viņš uzzina ko jaunu, viņam neinteresē sēdēt, gulēt vai vienkārši rāpot, viņš jau gatavojas saviem pirmajiem apzinātajiem pārliecinātajiem soļiem. Tāpat kā iepriekš, mazulim ir nepieciešams jūsu atbalsts un klātbūtne tuvumā. Kas jāzina par šī perioda vecuma īpatnībām, lai palīdzētu bērnam turpmākajā attīstībā?

1. Bērna fiziskā attīstība 10 mēnešu vecumā

Desmit mēnešu vecumā bērni sāk parādīt savas pirmās patstāvīgās un pieaugušās darbības. Mazi bērni gatavojas saviem pirmajiem soļiem, lielākā daļa no viņiem var nostāties uz kājām, stāvēt bez atbalsta, un daži jau veic pirmos mēģinājumus pārvietoties paši. Daudzi mazuļi var noiet nelielu attālumu ar atbalstu, piemēram, pret sienu. Bērns var lieliski apsēsties no stāvošas pozīcijas bez atbalsta un palīdzības no citiem.

Bērns jau ir iemācījies turēt rotaļlietas, un tagad viņš var turēt krūzi, izmantot karoti ar vienu roku. Turklāt bērns var turēt karoti gan ar labo, gan kreiso roku. Šajā vecumā nevajadzētu viņu kaut kā pārkvalificēt, kamēr bērns tikai mācās. Ja desmit mēnešus vecs mazulis vēlas tikai staigāt, tad viņš ļoti ātri rāpo, tāpēc jums ir jāseko viņam uzmanīgāk nekā iepriekš.

Bērniem ir labi attīstīta koordinācija, viņi novērtē attālumu, tāpēc bez problēmām var rāpot līdz vajadzīgajam punktam. Šajā attīstības posmā bērns sāk interesēties par "pieaugušo" lietām – piemēram, kastīšu atvēršanu. Bērns skatās uz vecākiem un neapzināti tos kopē, tāpēc, kad bērns atver skapi un izņem mantas, atceries, ka viņš tikai atkārto jūsu darbības. Spēles kļūst sarežģītākas – piemēram, mērķtiecīgi ripinot mašīnu vai bumbu. Lielākajai daļai bērnu pēc desmit mēnešiem ir četri zobi - divi apakšējie un divi augšējie centrālie priekšzobi. Tomēr tas viss ir subjektīvi, un jūsu bērna zobi var atšķirties.

2. Bērna auguma un svara normas 10 mēnešu vecumā

Desmit mēnešu vecumā gan zēni, gan meitenes pieņemas svarā mazāk nekā iepriekš. Šeit rādītāji ir vairāk nekā nosacīti, jo visi bērni ir dažādi aktīvi, arī uzturs ir nedaudz atšķirīgs. Daži bērni ēd ar prieku, savukārt citu barošana ir vesels stāsts. Bet jebkurā gadījumā katram mazulim ir svara pieaugums.

Rādītāji

Meiteņu attīstība desmitajā mēnesī

Puiku attīstība desmitajā mēnesī

Svars

9,5 kg - 9,8 kg

10,3 kg - 10,5 kg

Augums

72 cm - 63,5 cm

73,5 cm - 74 cm

3. Ko prot 10 mēnešus vecs bērns

Redze

Parāda nosauktos priekšmetus.

Dzirde

Atpazīst vienkāršas melodijas. Atšķir dažādu priekšmetu skaņas - telefons, durvju zvans, pulkstenis u.c.. Desmit mēnešu vecumā mazuļi sāk saprast cilvēka runu, uzmanīgi klausīties, zina, ko nozīmē vārds "nē" vai "sāpes".

Runa

Viņš sāk atdarināt dažādas skaņas - “pīkstiens”, “la-la”, izrunā pirmos nozīmīgos vārdus. Un daži bērni jau saka savu pirmo “ma-ma” vai “pa-pa”. Bērns uz vārdiem “dot” vai “ņemt” reaģē ar atbilstošu darbību.

Motorika

Sāk visur, kur vien iespējams bāzt pirkstus, ilgi nestāv bez atbalsta.

Emocijas

Biežāk izrāda neapmierinātību. Rakstura izpausmes kļūst izteiktākas, parādās individuālās iezīmes, mazulis savā veidā priecājas, dusmojas, demonstrē savas vajadzības un vēlmes. Apmēram šajā vecumā daudziem bērniem ir iecienīti priekšmeti vai rotaļlietas, bez kurām mazulis nevēlas ne mosties, ne iet gulēt. Parasti bērniem ir trauksmes sajūta, ieraugot svešiniekus, viņi šajos brīžos cenšas atrasties pēc iespējas tuvāk mammai.

Spēle

Prot izmantot rotaļlietas paredzētajam mērķim – ripināt mašīnu, ripināt un mest bumbu. Var spēlēt spēli atsevišķi līdz 20-30 minūtēm.

Ja agrāk bērns veica darbības neapzināti, tagad viņš katrai kustībai piešķir noteiktu nozīmi. Bērnam ir labi attīstīta atjautība – viņš var iegūt vienu priekšmetu ar cita palīdzību vai izdomāt kādus citus variantus sava mērķa sasniegšanai.

4. Dienas režīms 10 mēnešus vecam bērnam

Miega režīms

Desmit mēnešu vecumā mazuļiem ir vajadzīgas vairāk aktivitātes nekā miega. Tāpēc mazuļi guļ ne vairāk kā divas reizes dienā, miega ilgums vidēji ir 1-2 stundas, bet dažiem pietiek ar 40 minūtēm.

Nakts miegam vajadzētu ilgt no desmit līdz divpadsmit stundām. Lai bērns būtu produktīvāks un attīstītos atbilstoši savam vecumam, viņam ir jābūt režīmam, kas glābs organismu no stresa.

Ārstu viedoklis par miegu un dienas režīmu (saite?)

Pastaigas

Jums joprojām ir jādodas pastaigās ar savu bērnu vismaz vienu reizi dienā, vēlams divas;

Neaizmirstiet vēdināt telpu, uzturēt telpā normālu temperatūras un mitruma līmeni, ja bērns ir kaprīzs un atsakās no režīma, visticamāk, viņam kaut kas traucē.

Uzturs

Šajā vecumā interese par zīdīšanu zūd, lai gan daži bērni joprojām lieto mātes pienu.

Uzturā jau ir visi galvenie produkti, taču aktīvi turpinās jaunu ieviešana. Ēdiens vairs nav jāmaļ putrā vai biezenī, kā iepriekš, pietiek ar to, ka tas ir rupji graudains.

Var piedāvāt kotletes, lai trenētu prasmes košļāt; gaļas un zivju biezeņa porcija palielinās līdz 60 gramiem. Lai mazuļa uzturs būtu vitamīniem bagāts, maltītēm var pievienot svaigus garšaugus.

Nedrīkst ļaut bērnam nobaudīt saldu vai sāļu, tas izjauks viņa garšas sajūtas. Bērnam ir par agru dot sulas, viņa ķermenis tam vēl nav gatavs. Tāda pati situācija ir ar mannā putru – tajā ir liels daudzums lipekļa, bērnu organisms vēl nespēj tikt galā ar tādu slodzi.

Turpiniet ieviest dažādus dārzeņus un augļus, izņemot vīnogas un citus mazus cietus augļus un ogas, jo bērns var ar tiem aizrīties. Diēta joprojām satur pietiekamu daudzumu piena produktu.

5. Kā veicināt bērna attīstību

Sevis kā personas apzināšanās

10 mēnešu vecumā bērns jau kļūst par cilvēku ar savu raksturu un ieradumiem. Tagad ir laiks ietekmēt šīs personības tālāko attīstību. Pievienojiet izklaidi ar spoguli visām parastajām spēlēm. Stāstiet savam mazulim, cik viņš ir skaists un labs. Slavējiet savu bērnu par panākumiem. Viss, protams, ar mēru, bet tas viņam palīdzēs kļūt pašpārliecinātākam, pašpietiekamākam. Runājiet ar viņu par savu mīlestību.

Ja zināt, ka šodien būs tikšanās ar kādu svešinieku, sagatavojiet tam savu bērnu, pastāstiet viņam kaut ko labu par šo cilvēku un tikšanās laikā esiet vienmēr blakus.

Zināšanas par pasauli

Apskatiet kopā ar bērnu krāsainas grāmatas, pastāstiet, kas tur attēlots, lasiet vienkāršus un īsus dzejoļus. Parādiet un nosauciet dzīvniekus, krāsas, apģērba gabalus, ķermeņa daļas.

Spēles

Piramīda un klucīši - mūsu viss! Matrjoška, kas ir viegli atverama, ir lieliska dāvana bērnam. Mazulim noderēs jebkura attīstoša, vecumam atbilstoša spēle.

Pastāvīgi runājiet ar bērnu, pastāstiet viņam par savām darbībām, ar laiku mazulis sāks visu saprast, bet nodibinātajam kontaktam vajadzētu būt jau tagad.

Bērns aug ļoti ātri, īpaši pirmajā dzīves gadā. Nepalaidiet garām brīdi, lai palīdzētu viņam attīstīties, palīdziet viņam virzīt enerģiju pareizajā virzienā.

6. Iespējamās problēmas

Runas kavēšanās

Bērns nemēģina sākt runāt. Diemžēl tas bieži rodas no saziņas trūkuma starp vecākiem un mazuli. Daudzi uzskata, ka bērns visu iemācīsies pats. Tā ir lielākā kļūda, ko vecāki var pieļaut – komunicējiet ar mazuli pēc iespējas vairāk! Jā, mazulis var klausīties audio pasakas un iegaumēt no tām vārdus un frāzes, bet tajā pašā laikā viņš nepieradīs iedziļināties to nozīmē. No tā izriet daudzas problēmas ar nepaklausību, nespēju un nevēlēšanos domāt. Un, protams, runas kavēšanās var būt saistīta ar dzirdes zudumu, centrālās nervu sistēmas darbības traucējumiem, stresu (piemēram, vecāku strīdi). Ja domājat, ka bērnam ir runas kavēšanās, konsultējieties ar LOR ārstu.

Nemierīgs miegs

Miega traucējumi noved pie noguruma, kaprīzēm. Pirmkārt, mēģiniet izprast to cēloņus. Iespējams, tas ir saistīts ar iesnām vai citām slimībām, dienas režīma neievērošanu, iespējams, pārslodzes, pārmērīgas uzbudinājuma, emocionālas pārslodzes dēļ. Pirms gulētiešanas nevajadzētu vannot mazuli ilgu laiku - maksimums 5-7 minūtes, nevajadzētu nodarboties ar multfilmām un viedierīcēm, īpaši pirms gulētiešanas.

Lasīt arī

Bērna attīstība 12 mēnešu vecumā

Gads ir pirmais zīmīgais bērna atskaites punkts un pirmā pieaugšanas posma noslēgums. Mazulim vēl daudz jāmācās, priekšā gaida daudzi atklājumi un jauni iespaidi.
Lasīt ›

Bērna attīstība 7 mēnešu vecumā

Kad mazulis ir izturējis sešu mēnešu pagrieziena punktu, viņš sāk attīstīties vēl straujāk, katru dienu viņš apgūst jaunas prasmes, no viņa vienmēr var redzēt kaut ko interesantu un jaunu.
Lasīt ›

Bērna attīstība 11 mēnešu vecumā

11 mēneši ir svarīgs pagrieziena punkts pirms pirmās nopietnās jubilejas. Mazulis jau ir daudz sasniedzis, attīstības standarti šeit nav tik stingri kā 3-4 mēnešos.
Lasīt ›
Kabrita
Sekojiet un saņemiet noderīgu informāciju ērtā veidā
Informācija par grūtniecību un bērna aprūpi
Unikālie promokodi un dāvanu izlozes
Jūsu vārds
E-pasts
Bērna dzimšanas datums
vai
paredzējams dzemdību datums
Krūts piens – labākā pārtika Jūsu mazulim!

VPO rekomendē saglabāt krūts barošanu pirmo 6 dzīves mēnešu laikā un pēc iespējas, turpināt to tik ilgi cik tas vien iespējams. Saglabājiet barošanu ar krūti arī pēc piebarojuma ieviešanas.

TM Kabrita pilnībā atbalsta WHO rekomendācijas un atgādina par nepieciešamību konsultēties ar pediatru izvēloties pārtiku Jūsu mazulim.

Veselību Jums un Jūsu mazulim!

Turpināt ›